現在無論做什麼事都講究科學，近幾年科學育兒尤其火熱。主要原因是好幾個家庭圍著一個寶寶，都想把所有最好的事物給寶寶。從寶寶出生到隔奶，哪一樣都離不開科學育兒，有相關的指導，會讓年輕的爸媽不那麼手忙腳亂，糊裏糊塗。那麼嬰兒隔奶的最佳方法是什麼？來了解下。
合適的方法：
每個寶寶都有自己獨特的個性和習慣，每個媽媽都是最了解寶寶的人，最合適的斷奶方式，是媽媽用心為寶寶專門製定的。斷奶的方式視寶寶年齡應有所不同。
斷奶1歲以前
很多在1歲以前給寶寶斷奶的媽媽，都用幾個星期左右的時間，逐步斷奶。先減少白天喂奶的次數，逐漸到白天不再喂奶，再逐漸斷掉夜奶。這樣，孩子可以慢慢適應，媽媽
也不受漲奶的痛苦。這樣斷奶的媽媽，通常最後沒有漲奶的過程。
首先要選擇春季或秋季，避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩定的時期。避開生病，受驚，打預防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出差等時期。
應該先斷白天的奶，後斷入睡時和夜裏的奶。因為白天寶寶有很多活動可以做，不吃奶很容易做到，甚至有的寶寶白天會想不起來吃奶。入睡和夜裏的奶對寶寶來說
是一種重要的睡眠輔助手段。媽媽需要在斷夜奶之前，早早開始培養寶寶熟悉其他的輔助入睡方式。比如睡前講故事，唱搖籃曲。
斷奶前，一定要先讓孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以為寶寶餓極了就會吃奶瓶了，其實不是的。有的孩子斷奶之後也就接受奶粉了，但很多孩子斷奶之後仍然不
喝奶粉，寧可每天餓著，或者隻吃飯菜。再加上上火，吃不好睡不好，幾天就病了。還有很多孩子，斷奶之後雖然接受奶粉了，但拉肚子，大便幹燥，或對奶粉過 敏，起濕疹。看看寶之道的問題，斷奶之後才發現問題嚴重了跑來焦急求助的父母很多。所以，一定要做好過渡的準備，確認把母乳換成奶粉不會影響孩子的正常生活了再斷奶。不能懷著僥幸心理貿然行事。
有的孩子，比較敏感，或者性格倔強，或者心理發育較早，10個月甚至更早就已經像1歲之後的寶寶那樣，開始有了奶癮和較大的分離焦慮。這種情況下，媽媽應
該同時參考1歲以後斷奶的注意事項。
斷奶1歲到1歲半
在《合適的時間》中提到過，這個階段斷奶困難比較大。而對媽媽來說，多數媽媽此時奶水還很充沛，至少是夠孩子每天吃幾頓的。斷奶時，通常媽媽的乳房
也漲得很痛苦。此時斷奶，媽媽要有同時應付寶寶的反抗和自己漲奶不適的心理準備。
這個階段斷奶的操作和1歲前有很多相似之處，要選擇合適的季節和時間，逐步減少母乳供應，一頓一頓的增加配方奶。要提前幫助寶寶適應奶睡之外的其他入睡輔 助方式。
這一階段的特殊性是寶寶的反應可能會很強烈很複雜。所以，如果不得已一定要在這個時候斷奶，媽媽首先要在心態上做好準備。
一定要明白，寶寶在沒準備好的時候被迫離開了媽媽的乳房，肯定會有不愉快甚至抵觸的情緒。孩子需要至少幾個星期的時間來適應。有個煩躁的過程很正常。媽媽
不要對孩子這個煩躁的過程有抗拒情緒，也不要擔心孩子恨自己。媽媽要在孩子心煩的時候做到：
一不責備，連心裏悄悄有責備情緒也不可以；
二不焦慮，連心裏悄悄焦慮也要趕快調整；
三勤安撫，讓寶寶知道媽媽雖然不喂奶了，但還有無數種方法來表達溫柔體貼。
讓孩子在媽媽寬容的接納和溫柔的安撫下，把不滿情緒表達出來，很快就會恢複正常的。媽媽自己在斷奶期間要勇敢而有耐心。有決心給孩子斷奶，就該也有決心陪
伴孩子度過斷奶的艱難日子。
第二，媽媽要提前多看些這個階段斷奶的經驗談，對寶寶可能出現的反應心中有數。
總的來說，在這個月齡斷奶，隻有少數的孩子可以平靜接受。“慘烈”的斷奶經曆一般都是這個月齡段的。有的寶寶沒有激烈的反抗，但之後會出現一些讓大 人操心的表現或莫名其妙的不良行為。在這個月齡給孩子斷奶的媽媽，往往不得不躲著孩子，與孩子分離幾天。心情也比較複雜矛盾。
當然，這個時期順利斷奶的例子也是有的。但是需要媽媽本人有著非常良好的心態，堅定而平靜，並且對寶寶的狀態有清楚的了解，小心謹慎的操作，並且能正確處
理斷奶期間和之後寶寶的反應。
第三，盡量不要母子隔離斷奶。斷奶的孩子不光想念母乳，更想念媽媽，想念和媽媽的那份親密。盡管看不到寶寶可憐的樣子媽媽心裏會好受些，可寶寶的痛苦和驚
恐豈不是加倍了麼？
如果斷奶遭遇了寶寶的慘烈哭泣，媽媽要記住“溫柔的堅持”五個字。溫柔可以給寶寶無比的安慰；而堅持可以讓寶寶最終明白，媽媽的決心是不可動搖的，自己勢
必要和母乳告別了。溫柔著堅持的媽媽，最後必定會在這場毅力的較量中勝出。而“敗給”媽媽的寶寶雖然失去了母乳，卻也看到了媽媽的溫柔和耐心，看到了媽媽 的毅力，確信了媽媽是一個會陪伴自己渡過無論什麼艱難困苦的人。
當然，如果堅持斷奶並非絕對必要，媽媽應該在遇到寶寶慘烈抵抗的時候放棄斷奶。沒有什麼比尊重寶寶的意願和接受能力更重要的了。這種謹慎的放棄是理智而明
智的。很多斷奶到一半就後悔了的媽媽，往往因為怕“複吸”會折騰孩子，或者怕孩子覺得家長可以出爾反爾，或者怕前麵的罪都白遭了，就硬著頭皮流著淚堅持。 這是非常不明智的做法。必要的“複吸”會讓孩子覺得媽媽是寬容溫柔的，懂得如何平衡堅持與通融。讓孩子有機會在擁有更強大的內心和更豐富的生活後，更輕鬆
的去麵對離乳。至於怕前麵的罪都白遭了的想法，還是別要了。怎麼不怕寶寶覺得媽媽刻板又狠心呢，特別恐慌絕望呢？
小提示：有的寶寶不大挑剔誰來哄睡，怎樣入睡，但有的寶寶則絕對偏愛吃著媽媽奶入睡。對於這樣的寶寶，媽媽可以白天多陪伴寶寶，把晚上哄睡的任務交給爸爸。讓寶寶既不至於太想念媽媽，也不至於受明明在媽媽懷裏卻不能吃奶的煎熬。（2歲以上，語言發育較好的寶寶，斷奶時這個困境就輕多了，很多媽媽不必在睡覺時避開了。）
斷奶2歲以後
飲食營養在這個階段已經不是斷奶的主要考慮了。1歲半以後的孩子，對固體食物的消化吸收能力很好了，很多孩子白天已經不吃母乳了。無論是否能接受配方奶或 鮮牛奶，都沒有關係。日常飯菜提供的營養已經足夠。
有的孩子已經可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡，自己入睡的生理基礎也已經悄悄的發展起來了。在季節上也不必太在意春夏秋冬了。因為孩子的免疫係統已經比 1歲半一下的小寶寶強大許多。應該以斷奶期間媽媽是否能給孩子連續幾天的陪伴為主要時間考量。
★ 這個階段斷奶的關鍵之一是，給孩子一個合適的放棄母乳的理由。
很多時候，這個理由是自然出現的機會。比如媽媽生病了需要治療，或是乳頭被咬破了，試探著和孩子商量是否可以不吃母乳了，結果發現孩子非常配合的答應了。
其體諒和承受能力讓媽媽很是驚喜。
很多媽媽選擇了在計劃好的時間，為孩子選擇一個放棄母乳的理由。比如給乳頭貼上創可貼，說nainai受傷了。比如很浪漫的說，奶精靈飛走了，飛去給更小 的寶寶吃奶了。有的大一點的孩子能夠直接接受“寶寶大了，不吃奶了”的建議。任何能讓寶寶感到公平合理，符合邏輯的理由，不會讓寶寶覺得內疚和憤怒的，都是合適的理由。
如果可以，媽媽們最好避免傷害孩子心中對母乳美好的感覺，避免把乳頭塗上顏色不好，味道不好的東西，用奶髒了，臭了，酸了，辣了之類的理由來讓寶寶放棄母 乳。孩子對於給了他們無限滋養和溫暖的乳房是熱愛的，即便隨著年齡增長對吃奶的熱情降低了，媽媽的乳汁和乳房在他們心中仍然是非常非常美好可愛的，是的媽媽身上的一部分。為什麼不讓他們保留著這份美好呢？為什麼不讓他們繼續認為媽媽是的呢？
★ 這個階段斷奶的關鍵之二是，在斷奶期間給孩子高質量的陪伴。
要知道，你的孩子正在主動配合放棄母乳，真是個多麼偉大勇敢的成長。他的心裏必定會有些遺憾，有些焦慮，有些無所適從。他會想念吃母乳時和媽媽之間無比的
親密。這個時候的孩子，需要媽媽用行動告訴他，告別了母乳，媽媽對他的關注和愛一點沒有減少，他和媽媽之間仍然有著無比的親密。他需要切實的體會到，告別 了母乳，他沒有失去任何美好。所以，很多媽媽選擇在長假期間和孩子一起告別母乳。用至少三五天的時間，陪伴小勇士的人生第一次成長。
甚至在這個年齡段，有些對媽媽的依戀已經充分得到滿足的寶寶已經能夠主動不吃奶了。主動離乳會讓媽媽很驚喜。有的媽媽可能還會因此焦慮或悵然若失。其實不
必，媽媽想一想，一個主動離乳的孩子，他的內心會是多麼的滿足和自信，這在很大程度上是媽媽慈愛哺乳的功勞啊。
總的來說，此時的斷奶對媽媽和寶寶來說，可以是溫馨的，滿足的。這是寶寶的成長送給媽媽的禮物。如果媽媽耐心等到這個階段再溫柔斷奶，收獲的幸福感是巨大
的。但也別期待寶寶完全不哭，在媽媽引導下斷奶的寶寶，有些悲傷要表達是正常的，寶寶也會從這悲傷中成長。這完全不同於小寶寶由於生理和心理上無法接受失 去母乳而絕望而煎熬的哭泣。
