懷孕肚子一直很硬怎麼回事

懷孕肚子一直很硬可能是受到寒冷、便秘、假性宮縮等原因導致。

1、受到寒涼：如果沒有做好腹部保暖工作，容易受到寒涼，通常會出現肚子發硬，通常需要改善飲食結構，做好生活幹預，適當選擇有氧運動，幫助症狀緩解。

2、便秘：懷孕過程中會隨著胎兒增大，壓迫直腸部位，導致孕婦出現便秘症狀，會引起肚子很硬。需要通過局部熱敷，也要多吃膳食纖維素較強的食物，能夠促進腸胃蠕動，有助於大便排出，改善便秘症狀。

3、假性宮縮：如果長時間身體處於過度疲勞狀態，容易引起假性宮縮，出現肚子發硬，可以通過適當按摩，促進血液循環，幫助假性宮縮症狀緩解。

除了以上比較常見原因，還可能是腸胃道不適引起，具體原因需要配合醫生完善檢查，對症治療。