回奶一般可以通過飲食調理、炒麥芽泡水、藥物治療等方式改善。
1、飲食調理：在飲食上減少湯水類的食物，比如米湯、飯湯、肉湯，湯水類的食物會促進乳汁的分泌，可以選擇一些米粥以及幹米飯等。
2、炒麥芽泡水：可以通過炒麥芽泡水喝，能抑製泌乳素的分泌，從而可以起到乳汁減少的作用，通過經常喝的情況下，可以讓乳汁逐漸減少起到回奶的作用。
3、藥物治療：如果效果不理想的情況下，也可以通過回奶藥的方式改善，比如選擇維生素B6片、芒硝、乙烯雌酚片等。
回奶有哪些好辦法
作者：小翼 時間：2014-06-05 16:30:24 來源：
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