備孕期一般不可以吃酒精類飲品、容易導致神經興奮性食物、高糖食品等，備孕期間需要飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，還要保持心情愉悅。
1、酒精類飲品：如果在備孕期間大量飲用酒精類飲品，可能會出現胎兒畸形或智力遲鈍等症狀，因為酒精飲品中含有刺激成分。
2、容易導致神經興奮性食物：備孕期間大量喝濃茶咖啡等容易導致神經興奮食物，會影響卵巢和受精卵質量，備孕期間可以多吃富含營養食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等。
3、高糖食品：如果備孕期間大量進食高糖食物，會導致糖代謝紊亂，為了避免孕期糖尿病，需要減少高糖食品。
備孕期間除了上述幾種食品不可吃外，還要避免辛辣刺激食物。
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