孕婦吃紅提子好嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-11 17:30:05  來源: 大眾養生網

孕婦吃紅提子通常好,因為提子裏麵含有豐富的營養,能夠為孕婦補充營養,還可以促進造血。

提子是一種比較常見的水果,裏麵含有多種維生素和礦物質,而且裏麵含有維生素B12的含量比較豐富,可以促進造血,懷孕期間孕婦吃紅提子能夠為身體補充營養,對皮膚有一定的好處,裏麵含有豐富的維生素P,可以保持血管彈性。

在懷孕期間要保持良好的心情,多注意休息,懷孕早期需要遵醫囑服用葉酸,能夠預防胎兒出現神經管能畸形,禁止吸煙喝酒。

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