懷孕能喝碳酸飲料嗎

作者:小雨  時間:2014-07-23 08:40:50  來源: 大眾養生網

懷孕期間可以偶爾喝碳酸飲料,但要控製飲用量,避免一次性喝太多,影響身體健康。

碳酸飲料屬於日常生活中常見飲料,懷孕期間適量喝能夠被機體消化吸收,經過代謝外可以排出體外,所以懷孕期間適量喝飲料,不會對身體造成太大影響。懷孕後身體比較特殊,碳酸飲料中富含色素和碳酸等成分,如果孕婦大量攝入會對腸道產生刺激,可能導致胃腸道不適,還可能影響胎兒,不利於正常生長發育。

懷孕期間可以多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,避免辛辣刺激和過於生冷食物,還要定期到正規醫療機構做孕檢,了解胎兒生長發育情況。

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