在喂奶期間可以吃阿膠嗎

作者:xiaobao40  時間:2015-11-14 23:26:02  來源: 大眾養生網

在喂奶期間大多數可以吃阿膠,適當的吃對身體有一定的好處,但是需要避免過量的吃。

阿膠是屬於一種營養物質比較豐富的食物,在吃了以後能夠起到補益氣血的作用,可以幫助氣血虧損的症狀得到改善。阿膠具有滋補的作用當中並沒有刺激性或者有害的成分,在吃了以後並不會導致母乳的質量受到影響,通常不會影響到寶寶的生長發育期,在喂奶期間可以吃。

在喂奶期間需要避免過量的吃阿膠,過量吃以後會導致上火的幾率增加,比如出現便秘。

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