嬰兒濕熱體質可以通過改善飲食、改善生活方式、口服藥物等方法來進行調理,具體應該結合自身情況來判斷。
1、改善飲食:嬰兒濕熱體質一般是先天影響和後天不良的喂養方式等原因有關,需要改善日常飲食,在添加輔食的過程當中,盡量避免吃比較油膩和生冷的食物,可以適當吃一些小米粥、紅豆粥等粥類食物,可以改善體質。
2、改善生活方式:經常處於條件濕熱環境會加重濕熱症狀,需要改善生活方式,根據氣候變化調整房間的溫濕度,養成良好的生活作息。
3、口服藥物:嬰兒濕熱體質容易引起脾胃消化不良,必要時可通過口服藥物的方法來進行調理,在醫生指導下口服小兒消積口服液、嬰兒健脾散等藥物,能夠起到調理脾胃、祛除濕熱等效果。
除此之外,還可以利用中醫針灸等方法調理,需要根據自身體質來判斷。