雄性激素少的食療法一般有包括吃含鋅食物、含精氨酸食物、動物內髒等。應及時到正規醫院檢查，根據具體情況采用相應的治療手段。
1、含鋅食物：含鋅食物常見的有牡蠣肉、牛肉、雞肝等，可維護男性生殖係統正常結構和功能，提高性功能，改善雄性激素少的現象。
2、含精氨酸食物：含精氨酸食物比較常見的有泥鰍、雞肉、紫菜等，有助於補腎益精，促進精子生成。
3、動物內髒：動物內髒比較常見的包括雞肝、豬肝等，這類食物中含有較多膽固醇，還含有性激素、腎上腺素，可促使性激素生成。
由於食物不具備藥物的治療效果，若雄性激素減少比較嚴重，可遵醫囑進行藥物調理。
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