青春期怎樣會損毀腎髒

青春期一般過度自慰、過度熬夜、不恰當飲食等損毀腎髒，需要做好腎髒的護理工作。

1、過度自慰：過度自慰如果衛生護理不恰當，可能會導致病原菌逆行感染，容易導致腎炎的發生幾率增加，從而會導致腎髒的代謝和過濾能力受到影響。

2、過度熬夜：如果長時間地處在過度熬夜的狀態，一般會導致正常的機體代謝紊亂，並且也會伴有體內的激素水平紊亂，會導致腎髒能力下降，可能會導致腎髒病變的概率增加。

3、不恰當的飲食：如果長時間的不恰當的飲食，比如經常的吸煙、飲酒等，可能會導致腎髒細胞損傷，會影響到正常的腎功能。