陰道保養主要是通過講究衛生、少穿緊身褲、避免長時間久坐等多種方法改善。
1、講究衛生:日常生活中一定要注意好局部的衛生護理工作,避免混亂或者是不潔淨的性生活,以免導致出現婦科疾病,同時還會出現一些性傳播疾病。
2、少穿緊身褲:平時盡量不要穿過於緊身的褲子以外,導致局部處於悶熱的環境,甚至還有可能會導致出現細菌滋生。
3、避免長時間久坐:日常生活中一定要避免長時間久坐或者是騎自行車,因為導致病原菌滋生,也會導致出現陰道炎或者是外陰炎。
除了以上比較常見的方法之外,還需要定期做陰道部位檢查。