產後束腹帶要用多久

作者:zhang9  時間:2018-05-19 23:28:05  來源: 大眾養生網

產後束腹帶一般需要時用兩個月到三個月左右的時間,但是具體要取決於個人的恢複情況。

在產後使用束腹帶主要是促進子宮的恢複,同時也可以避免出現腹部下垂的現象,改善腹部肥大,多數人在使用兩個月之後效果是比較好的,但是對於一些產後恢複比較慢的,可能需要三個月的時間。使用束縛帶的時候也要注意鬆緊度,盡量不要過緊,避免對局部造成一定壓迫,不利於血液循環。

產後可以適當做一些運動鍛煉,比如跑步或者散步,等能夠促進身體恢複。

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