為什麼生氣會回奶

生氣會回奶主要是由於情緒激動時會造成體內激素水平增加，影響到乳泌素的分泌，引起回奶現象。

女性哺乳期間，主要利用大腦腦垂體分泌乳素和腎上腺分泌激素出現乳汁分泌，在情緒波動較大時，體內的催乳素和泌乳素或分泌減少，影響乳汁的分泌減少，造成回奶現象，在生氣時會刺激大腦皮層的神經，減少乳汁分泌，會造成胎兒發育受到不良影響。

在哺乳期間要保持愉悅心情，做好飲食調整，多吃產奶的食物，比如說豬蹄黃豆湯、鯽魚湯、烏雞湯等。