快到預產期了肚子很硬

懷孕期肚子硬充分考慮是不是因宮縮而造成。一般會在懷孕20周之後就會出現生理性的宮縮，這類生理性宮縮是沒有規律性，可是都沒有疼痛，僅僅覺得腹部一些有點硬。這樣的事情建議不必過度擔憂，可是假如是覺得有疼痛性的宮縮，歇息之後還不可以減輕，而且還很有規律性，這樣的事情充分考慮是不是有先兆流產，應當立即看醫生開展醫治。

主要表現：

女士在孕晚期也會覺得到肚子發硬。這樣的事情一般會在28周之後出現這類隱匿性的宮縮，這類宮縮沒有周期性，疼痛都是時強時弱。可是隨之月的慢慢擴大，這類假性宮縮會愈來愈經常。假如快到產期時，這類宮縮就會更經常，並且疼痛也較為強烈。

飲食搭配留意：

懷孕期應當定期看醫生開展孕期產檢，非常是孕晚期，應當隨時隨地留意寶寶胎動的轉變，定期看醫生開展胎心監護。

懷孕期防止服用辛辣食物刺激性及其寒性的食材，多吃一些含有蛋白及其維他命多的食材，如蘋果，香蕉蘋果，雞脯肉，生雞蛋，牛乳的。平常多去室外溜達，維持樂觀的心態，適度的溜達也有益於自然分娩。