女人腎陽虛的表現是性欲下降、宮寒不孕、腰肌酸軟、手腳冰涼等症狀，也會伴隨著身體抵抗力低下以及虛弱的表現，一般需要通過飲食調理、生活幹預、藥物等方式改善。
1、飲食調理：平時在飲食上需要選擇補腎陽的食物，可以增強體質，比如羊肉、山藥、牛肉等食物能起到溫補的作用，對於病情恢複能起到幫助的作用。
2、生活幹預：在生活中需要多做一些體育運動，增強自身的體質，也避免長時間熬夜或者過度勞累，可以選擇跳繩、跑步、遊泳等，在做體育鍛煉的時候，可以加速人體的代謝以及血液循環，還可以起到補腎陽的作用。
3、藥物治療：如果是腎陽虛比較嚴重的情況下，需要通過口服藥物治療，比如在醫師指導下通過服用右歸丸、金匱腎氣丸、四神丸等藥物治療。
平時在生活中也要做好保暖工作，避免受到冷空氣的刺激。
默念、青春顏問#我的奶奶最近身體不是很好，經常會覺得頭暈的，吃飯都沒有胃口，會想吐的，後來去就檢查才知道是因為心陰虛，這個和心陰虛有什麼不同的嗎？大眾養生網小編
無良小姐問#我是一直有腎陽虛的，最近朋友總是邀請我去汗蒸，但我聽別人說腎陽虛的人可能是不能汗蒸的，這種說法是真的嗎？我可不可以去汗蒸呢？大眾養生網小編解答：有腎
無奈風吹雨﹏問#我是個女人，我這段時間總是會心情很低落，而且每天都感覺精疲力盡的，很難受，別人說這是腎陽虛，不知道女人腎陽虛吃什麼藥最好？大眾養生網小編解答：女
莫離、莫不棄問#這幾日伯伯老是好像提不上氣、呼吸不上來的感覺，而且還有胸悶等症狀出現，晚上也總是睡不好，醫生說是心陽虛的表現，不知道該吃些什麼中成藥好？大眾養生
愛的荷爾蒙問#我以前也不知道腎虛原來還有腎陽虛和腎陰虛的區別，檢查的時候醫生才告訴我患的是腎陽虛，但是西洋參是好的補品，就不知道這個腎陽虛能不能吃西洋參呢？大眾
背叛゛的下場っ問#肺陽虛是怎麼回事啊？今天一個老中醫說我肺陽虛，可是我自己覺得平時很健康啊，一點都不像肺陽虛，請問肺陽虛的症狀有哪些？大眾養生網小編解答：你好，
