經期內分泌失調怎麼辦呢

作者:xuyan32810  時間:2015-09-08 22:09:18  來源: 大眾養生網

經期內分泌失調可以通過飲食調整、保持良好心情,也可以在醫生指導下口服藥物。

1、飲食調整:在飲食上一般可以吃富含植物激素類藥物,例如扁豆、核桃、大豆等,可以起到輔助效果。

2、良好心情:長期不良情緒也可能會引起月經異常,所以在平時需要保持良好心情,必要時可以通過心理醫生疏導恢複內分泌平衡,防止加重。

3、口服藥物:可以在醫生指導下通過口服中藥例如柴胡赤芍湯、白芍當歸湯、地黃五味子湯等。

除以上改善方法,在平時還需要適當運動等。

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