哺乳期的婦女有很多的注意事項，很多食物是不能亂吃的，不然會影響母乳的健康，寶寶吃了就會有影響。哺乳期的時候寶寶全靠媽媽的奶水生活，所以媽媽們一定不能馬虎，特別要注意一些藥物、一些食物，那麼能不能吃花椒呢，花椒是一種調味品，幾乎每種菜都會放點，所以應該注意一下，下麵來仔細看看。
不能吃回奶的東西
不能吃人參等導致性早熟的東西，不能吃麥芽糖，山楂，韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人參，菌菇類，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，筍，麥片這些是回奶食物，盡量不要吃，生冷刺激食物也不要吃 。
不要吃太鹹的食物
哺乳期的媽媽首要的任務就是進行母乳喂養寶寶，在寶寶出生三個月內盡量吃一些少鹽的食物。因為，如果媽媽吃的飯太鹹的話，會通過乳汁喂養給寶寶，則寶寶特別容易出現嘴唇冒泡蛻皮的現象。
不要吃油炸的食物。
很多的媽媽都比較喜歡吃油炸過的食物，比如一些雞腿等等。如果在哺乳的話，不妨把這個愛好克製一下了，因為在哺乳期的時候，媽媽的消化係統是比較弱的，吃了太過油膩的食物，是不大容易消化的，吃多了對寶寶和媽媽的身體健康都不是很有利。
花椒是一種回奶的食物，會導致哺乳期的媽媽回奶，奶水不夠，這樣寶寶就會餓肚子，對寶寶的生長發育是非常的不利的，如果實在想吃也需要控製攝入量，千萬不能多吃，避免食入過多出問題，建議媽媽們還是要注意這些情況的，多為寶寶著想。
