高溫不散,女人這地方請洗洗幹淨

作者:葉落知秋  時間:2016-08-19 10:18:55  來源: 大眾養生網

夏天快要來了,天天都要洗澡了,女人不同部位的正確清洗方式不同,一定要區別對待。

高溫不散,女人這地方請洗洗幹淨

敏感部位一:胸部

婦女要常用溫水清洗胸部,但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭,不可用力搓揉,應以一手往上輕托乳房,另一手指腹順時針方向輕揉。孕婦可在浴後抹些橄欖油,可使乳房皮膚滋潤而有韌性。

胸部保養

胸部有一個極易被忽略的問題,就是乳暈顏色變深。平時使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產品,可以分解老化角質,都對乳暈變淺有幫助。

同時,適當塗抹一些甘油、橄欖油,也可以對乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產品推出了專門的乳暈淡化霜,因為是嬌嫩部位,所以選擇的時候成分的安全性是最值得注意的。

敏感部位二:頸部

頸部、耳後是汙垢容易堆積的部位,愛清潔的人常使勁搓,但要注意頸部容易生長小的絲狀疣,一旦搓破,會引起感染。應用手指指腹輕輕向上來回搓揉。

頸部保養

很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始,而事實是,頸部才是最容易泄露衰老跡象的部位。而洗澡是頸部保養非常重要的一個環節。

讓頸部充分吸收水分和營養的前提是做好清潔護理,不要讓老舊角質及其他汙垢存留在頸部。除了每天選擇性質溫和的潔麵乳清潔外,每周進行一到兩次深層清潔,使用具有溫和磨砂功效的去角質乳輕輕按摩頸部皮膚,再用清水洗淨後拍上不含酒精的爽膚水。

敏感部位三:腋下

腋下汗腺豐富,洗澡時不可用熱水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用溫水衝洗,因腋下皮膚組織較鬆弛,可以把沐浴液揉出豐富泡沫後清洗,再以指腹按揉,促進血液循環。

敏感部位四:私處

私密處首先要注重的就是清潔,很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗,這種方法其實是錯誤的,私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。因為皮膚酸堿度的問題,一定要使用pH值5的浴液來清洗,才不會破壞原有的平衡。

私處保養

私密處的皮膚是最容易被忽略的,也是最應該照顧保養的。如果疏於照顧,就會開始慢慢萎縮、老化、暗沉,由紅色轉為黑紫色。由於私密處比臉上皮膚還嬌貴,而又絕對不能采取去角質的方法來保養,因此就要采用一些輔助產品。針對私密處,目前已經有些產品推出了塗抹的去角質美白的化妝水,保濕的乳液,甚至是私密處專用的麵膜,更有專門針對私密處美白的內褲。

高溫不散,女人這地方請洗洗幹淨

敏感部位五:腳部

夏季女性朋友們經常會穿涼鞋,肌膚暴露於陽光及空氣中,一段時間以後,腳部肌膚受損情況比較嚴重。如果不在夏季好好保養,秋季就會更加幹燥。

腳部保養

腳步容易堆積大量死皮,趁洗澡之後腳部死皮變軟時,多用手指打圈按摩,可以加強去死皮的效果。

想磨砂效果更好而又不想磨損肌膚,平時可以先用浸了熱水的毛巾來包住腳,約5分鍾後死皮會軟化,去死皮就更容易啦!

簡單的腿部按摩術,促進血液循環消水腫,還能另潤膚霜更加吸收!

1、磨砂後塗上潤膚膏,緊記潤膚膏分量要足夠,免在按摩的過程中磨損肌膚。

2、把潤膚膏從腳掌位置向大腿方向塗抹均勻。

3、以雙手握住小腿,同時拇指用力,從下至上按壓小腿。

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