艾灸排毒排濕排寒的表現是什麼

1、排濕、排毒表現：當艾灸時可能會感到出汗，此時可將汗液中的濕氣及毒素排除，也就是代謝廢物。紅疹、濕疹等也有可能出現。此外，艾灸後會出現排尿增多，頻繁腹瀉，而且味道更難聞;

3、排寒的表現：一般表現為流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、發燒、鼻塞、咽喉腫痛、全身無力、頭暈、耳鳴、眩暈、煩躁、易怒、早發嗜睡、後期失眠等症狀。

艾灸具有溫經通絡、祛濕驅寒、調理陰陽，並能起到扶陽活血、扶陽固脫的作用。在排濕氣的時候，可以通過艾灸曲池穴、合穀穴、足三裏、關元穴等穴位來增強脾胃功能，從而達到排濕的效果。艾灸腰陽關、關元穴等穴位能起到溫陽散寒的作用。如果想要排毒，可以艾灸中脘穴，能增強胃腸蠕動，幫助排出代謝廢物。