對於我們的腳來說，它支持著我們的行動，可是在平時也是很容易受傷的部位，特別是在夏天，穿著涼鞋的時候，腳趾頭失去了鞋子的保護，就更加是暴露在了危險之下了，要是撞到什麼石頭之類的東西第一個受傷的就是腳趾頭了，除此之後，人體的其它疾病也會在它上麵有所表現，比如說腳趾頭腫、癢、發硬等，下麵就來說說造成這些不適的原因有那些吧。
1、腳氣病
如果隻是腳腫而身體沒有其它不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素B1所致，隻要適當補充維生素便沒事。
2、痛風
如果你的腳，特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關節發熱，動一下就幾乎痛得跳起來，可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高，無法通過大小便排出，因此尿酸走遍全身，多數走入關節，引致發炎。預防方法應從飲食入手，避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內髒。
3、風濕病
如果你的關節經常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動不便，但按下腫脹處並沒有凹下，則可能是風濕腫脹。風濕病成因複雜，主要是長期氣血虧虛，感受風寒所致。
甲狀腺疾病甲狀腺功能減退，亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚幹燥和便秘等。
4、體重過重
體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部回轉。
5、藥物引起
激素藥物及部分降血壓藥和抗抑鬱藥物都有令雙腳腫脹的副作用。
6、心髒問題
當心髒肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時，也會出現腳腫腿腫。
7、髒器引起的水腫
如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可能是腎功能衰退，令水分儲存在體內，不能排泄。
8、肺積水
即水分從血管漏出，積聚於肺部，影響呼吸亦會引致水腫。此外，若肝細胞大量壞死，形成肝硬化，會引發其它病症，如出現腹水，亦有腳腫現象。
