脖子也是人體的頸部，而頸部是人體比較脆弱的一部分，同時頸部也布滿了很多淋巴細胞和多種皮下組織，而很多人會容易出現脖子上麵長出肉粒的情況，這可能是皮下組織所引起的一種肉瘤，也可能是由於黑色素沉澱所引起的一種症狀，而消除脖子上的肉粒方法有很多種，平時通過按摩的方式，或者是用激光去除。
脖子上長出肉粒怎麼消除?
對於脖子上長小肉粒現在大家都知道了這種肉粒被叫做是絲狀疣。
同時還知道絲狀疣是由一種病毒感染而引發的一種疾病，而絲狀疣是容易傳染的，所以當發現自己身上有一個絲狀疣的時候，就及時的處理掉。
紅酒蜂蜜麵膜
準備1小杯紅酒，加入2～3匙蜂蜜，調至濃稠的狀態，將其均勻地敷在脖子上雞皮膚處;待八分幹之後，用溫水衝洗幹淨。紅酒中的葡萄酒酸是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化黑色素，淡化雞皮膚。讓皮膚更白皙閃亮;蜂蜜具有保濕和滋養的功能。對酒精過敏的女性，必須謹慎使用。
蜜汁橄欖油麵膜
白芷6克，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，小黃瓜汁1小匙，橄欖油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黃，混合攪勻，並注入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於脖子上雞皮膚處;大約20分鍾後，用清水衝洗幹淨。對於緩解雞皮疙瘩有很好的輔助作用。
按摩保健
除了作息和飲食之外，放鬆身心，步驟很簡單：雙手四指由下至上輕輕按摩頸部;雙手四指按壓耳根和下頜的連接處;下滑至頸窩按壓;在反手按壓頸背部。注意，按壓的同時，深呼吸，每個關鍵的淋巴結分布區輕輕按壓兩次，每次五秒鍾左右。
即使您沒學會不要緊，把手掌戳熱了，不需掌握手法和技巧，沒事的時候經常輕輕揉揉自己的脖子對健康也是有好處的。
現代人的生活節奏快，壓力都大，吃穿住行或多或少麵臨著不同程度的汙染，所以一旦發現自己的脖子上出現了幾個小肉粒，不要驚慌，隻要沒有太明顯的變化和不適感，大多數人是不需要看醫生的，但不看醫生可不意味著不重視，這是一種亞健康的信號
