坐月子一般值得是產褥期，產褥期是否可以走樓梯，需要根據具體情況綜合分析。
1、一般不可以走樓梯的情況：通常情況下產婦在生產完之後，身體會比較虛弱，而走樓梯的運動量比較大，容易導致身體過度勞累以及關節過度勞損，從而增加子宮脫垂的風險，同時還可能會影響到身體的恢複。
2、一般可以走樓梯的情況：如果產婦的身體狀況良好，並沒有出現其他不良反應，一般可以適量走樓梯，能夠幫助鍛煉大腿和腰部的肌肉，從而提高身體的素質，但是需要注意避免長時間走樓梯。
產婦在平時要注意做好保暖工作，以免出現受涼的情況，也要注意合理膳食，盡量避免食用辛辣刺激以及油膩的食物。
可以做艾灸，做艾灸對於你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產後風濕還是比較常見的，是一種風濕類疾病，應
轉身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當時是做的剖腹產，現在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什麼好處
沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期，由於我生了孩子之後，現在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養生網小編解答：女性在
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養生網小編解答：女性在
這個產婦生育過後的發汗湯主要需要的材料就是黃酒，還有就是一定要準備好生薑，枸杞還有紅糖，用這些材料慢慢的一起熬，煮出來之後，就可以好好的喝了，一定要趁熱喝下哦，
坐月子吃山楂對身體並沒有什麼危害，但是也應該要少吃，不要吃太多，否則對身體還是有一定的影響。山楂是一種幫助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能經常吃，因為吃了可
