手熱腳熱心煩怎麼調理

手熱、腳熱、心煩可以通過飲食調理、生活方式調理、藥物等方式調理。

1.飲食調理：手熱、腳熱、心煩很可能是陰虛火旺的因素所引起，通常要調整飲食，在飲食方麵應該選擇清淡易消化食品，不要吃上火食物。

2.生活方式調理：手熱、腳熱、心煩應該及時通過生活方式調理，通常要養成良好的作息規律，每天要保證充足睡眠質量，不要熬夜。

3.藥物調理：手熱、腳熱、心煩可能是腎虛因素所引起，可以在醫生指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等藥物治療。

除了上述方法之外，也可以通過心理方式進行調理。