吹風扇頭痛

作者:lizhaoyin  時間:2019-04-15 15:12:59  來源: 大眾養生網

夏天的天氣總是炎熱地讓人想要鑽進冰箱裏麵,一到夏天,人們就會感覺燥熱難耐,所以很多人為了涼快一些會不停地對著風扇吹,這種做法隻能暫時緩解燥熱,但是會對身體造成很大損傷,風扇帶來的風會將人們的皮膚吹的很幹燥,還有的人容易出現頭痛,那麼吹風頭痛怎麼辦?

吹風扇頭痛

有可能是吹風所致的血管痙攣,也有可能是病毒性感冒所致,可以檢查個血常規和測量體溫看看的,如果是病毒性感冒,可以用羚羊感冒片和撲感敏衝劑治療的如果是腦血管痙攣所致的頭痛,可以試試用尼莫地平等藥物治療的,注意保暖。

當人在風扇下汗液大量蒸發,皮膚的表麵的溫度會慢慢下降,身體的血管就會慢慢收縮,但是遠離電風扇的那一邊溫度並沒有下降,相反血管在膨脹,所以很容易造成人體溫度失衡,一直吹電扇的部位可能一下子會感到不適應,中樞神經無法一下子調節過來,就很容易著涼,從容導致頭疼。

吹風扇頭痛

吹風扇頭疼怎麼辦

1、用冰敷的方法來緩解頭疼,將冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在頭疼的地方,慢慢頭疼的感覺就會減輕了。

2、通過按摩頭部的方法來減輕頭疼,主要是按太陽穴,力度要剛好,不要太重也不要太輕。

3、找一個安靜的地方好好睡一覺,記住睡覺的時候再不要對著電扇吹了,如果有感冒的症狀,可以多喝點涼開水。

警惕夏天吹風扇的錯誤:

1、直吹風扇睡覺

很多朋友喜歡在睡覺的時候吹著風扇,而且對著身體及頭部直吹,一覺醒來,頭疼及渾身酸痛,但常因機體能自行緩解,所以很多人並不以為然。其實直吹風扇睡覺的危害是非常大的,人體在處於睡眠狀態時,表皮血管鬆弛、毛孔舒張、體表溫度相對變低、機體抵抗力降低,最容易遭受外界侵害。

吹風扇頭痛

機體的體表溫度為37℃左右,而五髒六腑的正常運行也在37攝氏度時發揮出最佳狀態,如果過度吹風扇,尤其是直吹頭部或身體,就會使得身體的血管收縮、血液流動不暢、造成局部神經缺血缺氧,從而使得肌肉麻痹、失去知覺,甚至引發中風、麵癱。夏季吹風扇一定要避免過度直吹,尤其是夜晚睡覺及午休時。

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