每個人早上醒來之後都會在床上躺一會醒醒神,尤其是一些年紀比較大、血壓不穩定的人群,因為起的比較急可能會有頭暈的感覺。早上起床小腿無力的原因有很多,可能是一些疾病的預兆也可能是身體疲勞過度,所以如果大家要是有早上起床小腿無力的感覺一定要及時就醫診治。
第一,可能是因為沒睡好
熬夜和壓力大引起睡眠不足,導致起床後容易心理不快,出現頭昏腦漲、起床氣,還是時常頭暈、坐立不安。
此外,睡前太勞累,經過一夜的休息,疲乏沒有得到改善,也會引起肌肉酸痛和四肢乏力;如果出現打呼嚕或患有呼吸障礙,早起後也容易氣短、胸悶、手腳無力。
改善方法:這類乏力現象不是疾病,隻要注意休息,調整生活節奏,便可以改善。
第二,可能是中風前兆
早起後,如果感到手臂、腿或者臉部感到麻木、乏力,可能是中風前兆。尤其是患有基礎疾病的中老年人,僅有一側身體出現這類現象,更應該提高警惕。
中風前兆還表現為頭暈、行動不靈活、失去平衡感等。
解決方法:中風發生再治療就遲了,當出現中風前兆時,就醫越早越好。
第三,腰椎間盤凸出
腰椎間盤凸出其實是椎間盤結構的改變,椎間盤突出後會壓迫下肢神經,出現腿麻、感覺異常、雙腳無力等。
緩解方法:保守的治療方法是休息,按摩,以及使用鎮痛藥物。如果情形嚴重,醫生會建議手術治療。
第四,靜脈血栓
如果發生小腿無力、疼痛,尤其在小腿的後側,出現無故的疼痛,可能是腿裏有血栓,也稱為深靜脈血栓。
這種血栓常由於長時間保持一個動作,活動少形成。如久坐、久病臥床、乘坐長途飛機。
改善方法:深靜脈血栓會引起非常嚴重的後果,如導致血管堵塞,引起局部缺血、缺氧、壞死,甚至血栓經血液循環流入心髒,造成生命危險。