發燒可以喝鯽魚湯嗎？

發燒可以喝鯽魚湯，鯽魚湯的營養價值比較高，通常在發燒期間適當的喝點鯽魚湯，並不會對發燒的恢複造成影響，通常對於大部分的人群都可以適當的喝鯽魚湯，能為身體增加所需的營養。

鯽魚湯不僅口感比較好，但是還可以為身體補充所需要的營養，裏麵含有人體所需要的蛋白質，進入腸胃之後，可以在短時間之內被人體消化和吸收為身體增加所需要的多種營養物質，通常在發燒期間自身的抵抗能力明顯的低下，可能還會導致部分的人群食欲產生明顯的下降，會產生厭食的症狀，可以通過適當的喝點鯽魚湯，能為身體補充所需要的營養物質，並且不會影響到發燒的治療和康複。

發燒期間的飲食盡量選擇清淡容易消化為主，做鯽魚湯時候要少放鹽和辣椒，才可以防止對咽喉黏膜帶來一定的刺激，發燒期間要多吃綠色的蔬菜以及新鮮的水果，可以為身體補充所需的維生素以及多種的營養物質。要適當的飲水，有利於新陳代謝，毒素及時的排出體外，可以用於防止發燒所引起的電解質紊亂情況。