輕微骨裂一般情況下是不需要打石膏的，關鍵是需要多休息，然後進行骨裂處的按摩以及塗抹藥酒進行治療，最後調整自己的飲食，多吃一些補鈣的食物促進骨骼的愈合。輕微骨裂的患者一定要認真的對待病情，去醫院接受醫生的檢查，然後在根據醫生的意見去做好輕微骨裂的治療方法。
輕微的骨裂雖然可以很快的得到恢複，但是想要有效的恢複一般需要三四個月的時間，骨裂的患者在平時的生活當中，也一定要注意自己飲食的營養豐富，以便我們的身體可以吸取到足夠的營養，從而促進骨胳的發育。
骨裂的患者一定要注意盡量的少活動，當在天氣的時候多去室外曬曬太陽，平時可以多吃一些魚類、肝髒和蛋黃等，可以幫助我們補充維生素D，骨裂的患者一定要注意慎用含激素類的藥物，因為此類藥物會對我們骨頭的生長造成刺激，從而引起骨刺等各種問題。
骨裂屬於輕度的骨折。青少年由於骨頭還沒有完全的發育好，骨頭裏麵的鈣質不是很豐富，但是骨頭非常有韌性，通常遇到骨折的情況，不會發生完全性的骨折，而是骨頭會稍微裂開
輕微骨裂的康複時間因傷而異，其主要是根據骨裂的程度而來的。不過對於輕微骨裂的患者來說，時間相對於也比較短。同時，輕微骨裂也不能忽視，若長時間沒發現，可能會出現錯
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
