經常做鍛煉運動的人們會較了解，如果不經常鍛煉，突然接受高強度的鍛煉的話，就會引發一些症狀的出現了。特別是腿部的酸痛是很常見的現象。而小腿肌肉痛，對於不同年齡階段來說，引發的原因有所不同，所以大家要詳細的了解一下，才可以對症下藥，下麵就一起來看看其引發原因吧。
主要症狀是小腿肌肉酸痛
可能原因是：
老年肢體怕冷、酸痛、乏力、麻木
閉塞性動脈硬化症：特點是老年人多見，男性多於女性。由於動脈狹窄或閉塞而引起肢體供血不足，血液循環不良，最早症狀是肢體怕冷、發涼、或酸脹疼痛、乏力、麻木等。有高血壓或糖尿病者易患。
下肢的感覺，肌力，神經異常：
胸椎管狹窄疾病，臨床主要表現為胸髓不全壓迫造成的胸段脊髓的血供循環、感覺和運動傳導障礙的一係列綜合征。該病主要表現為脊髓受壓的一係列上運動神經元受損。隱匿起病，逐漸加重，行走一段距離後下肢無力、發僵、發沉、不靈活，一般沒有重視，明顯的下肢疼痛、麻木，休息片刻又可繼續行走。
腰椎管狹窄症
中年男性多見，早期常有“間歇性跛行”，行走後下肢痛加重，但彎腰行走或休息後症狀減輕或消失。當神經根或馬尾受壓嚴重時，也可出現一側或兩側坐骨神經痛症狀及體征、病程呈進行性加重，臥床休息或牽引等治療無效。
腓總神經卡壓綜合征
腓總神經通過腓骨頸的一個骨筋膜管到小腿前外側，此處為神經受壓的好發部位。腓骨頸部骨-筋膜管，由腓骨頸外側麵的骨溝與腓骨長肌起的纖維弓和深筋膜組成。當足強力內翻時緊張的腓骨長肌卡壓腓總神經，此外局部囊腫，血管瘤，盤膝而坐或久蹲等體位壓迫亦可產生。
以上就是關於小腿肌肉酸痛的原因解釋，大家可以了解一下，是否與自己的症狀相似，了解自己的小腿肌肉痛的原因，對症下藥，緩解不良的現象，要解決小腿肌肉疼痛就會容易多了。適量進行一些運動是有利於身體健康的，但是要注意自己的適應程度。
