泡腳不出汗怎麼辦

作者:xxx88  時間:2015-04-11 10:49:22  來源: 大眾養生網

泡腳不出汗通常要根據原因針對性治療,可能是水溫較低、泡腳時間偏短、體虛陰虛等原因。

1、水溫較低:泡腳大多數需要選擇適合自己溫度水溫,溫熱水溫泡腳通常有利於身體血液循環加快和促進身體出汗,緩解身體出現泡腳不出汗症狀。

2、泡腳時間偏短:泡腳大多數每天適合泡30分鍾左右,有利於增加身體代謝和促進體內垃圾排泄,改善身體出現疲乏等不良症狀,同時可以促進身體出汗,緩解身體泡腳不出汗情況。

3、體虛陰虛:泡腳不出汗有可能是身體體虛陰虛原因,容易使身體出現怕冷和四肢寒涼等症狀。可以在醫生指導下使用補中益氣湯、六君子湯參苓、白術散等藥物調理和治療。

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