在我們的日常生活中，我們總是由於一些不好的生活習慣導致身體出現一些問題，其中嘴巴上長皰疹就是很多人都經曆過的，他對我們的飲食造成一定的影響，有的時候因為疼痛導致我們無法進食，這樣對身體的健康是特別不利的，為了保證好的保證我們的生活質量，出現這樣的症狀一定要及時的進行治療，下麵一起了解一下嘴巴上長皰疹怎麼辦？
嘴巴上長皰疹怎麼辦
1、禁止吃辛辣食物:皰疹大多數是因為上火的原因導致的，所以辣椒蔥薑蒜等辛辣要拒絕;
2、不要吃海鮮，尤其是蝦蟹類:海鮮屬於發物，皰疹一旦吃了海鮮不僅不會好，還會越起越多。所以海鮮千萬不要吃，貪嘴的後果可是很嚴重的;
3、多喝水:上火就要多喝水多排尿，這樣才可以很好的去除火氣，如果可以的話也可以喝點金銀花泡的水，是去火除火氣的中藥，不過不建議多喝;
4、多吃水果:吃一些維生素c含量高的水果，但是不要吃橘子、榴蓮等容易上火的水果，一般蘋果、草莓等都是可以的;
5、用抗生素軟膏塗抹:這裏就不推薦牌子了，去藥店說皰疹用藥就可以了，還算好用，塗抹幾次就基本ok了;
6、不要吃香菜:香菜是發的，也就是說同海鮮一樣會助長皰疹發作，所以起皰疹千萬不要吃香菜，等完全好了再吃;
7、喝綠茶降火:綠茶也是敗火的，不要喝紅茶，就是普通的綠茶，淡一點的就可以，衝泡三遍每天喝就ok，既解油膩又降火;
8、拒絕油炸煎烤食物:都是上火的東西，還是先忍忍吧！吃點少油的涼拌水煮菜菜就好了。垃圾食品也要遠離。
上麵就是對嘴巴上長皰疹怎麼辦的介紹，出現這樣的症狀我們一定要及時的進行調整，在飲食上我們一定要多吃一些清淡的食物，不要總吃辛辣刺激性的食物，這樣會對皰疹的產生一定的影響，同時我們可以平時多吃一些含有維生素高的食物，這樣都能對我們的口腔有很好的護理。
