手指關節不靈活可能是外傷，狹窄性腱鞘炎，痛風性關節炎等引起。可以在醫生的指導下對因治療。
1、外傷：受到外力的作用，如撞擊、砸傷等，導致手指肌腱斷裂或骨折，長時間固定導致關節不靈活。
2、狹窄性腱鞘炎：狹窄性腱鞘炎，可能是機械性摩擦導致腱鞘內組織增生、肥厚、腱鞘發生狹窄引起，主要表現為疼痛、壓痛、活動受限等，導致手指不靈活。
3、痛風性關節炎：痛風性關節炎發病原因及發病機製尚未完全明確，血液中尿酸大量沉積，結晶後沉積於關節及周圍軟組織，會對手指活動度造成影響，導致晨僵、活動不靈活。
此外，風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，可能導致手指關節不靈活，建議到醫院骨科進行診斷、治療。
患有腱鞘炎的人首先要注意生活習慣的良好，要注意飲食習慣規律的正常，保證睡眠時間的充足，不要長時間的熬夜或者通宵，避免是身體負擔過重。飲食上要注意多吃些含有豐富維
手指腱鞘炎首先要注意養成良好的休息習慣，不要長時間的工作，適當的休息可以緩解身體的疲勞，活動全身的筋骨，有助於身體的放鬆和健康。要計劃好作息時間，保證充足的睡眠
腱鞘炎是屬於肌肉裏麵軟組織細胞所產生的炎症，通常情況下，都是采取藥物治療，嚴重的話，可以采取針灸，手術等方式進行治療。而打封閉針，也是腱鞘炎的一種很常見的現象。
如果腱鞘炎症狀不嚴重的話，多注意保暖，不要使用涼水，一般是能自己好的。引起腱鞘炎的原因有很多種，多數腱鞘炎都是因為受傷，感染，過分勞損，手指的骨關節發炎導致的，
腱鞘炎是可以打封閉針的，因為封閉針主要就是腱鞘炎的常規治療方法之一。由於腱鞘位置處於滑膜和骨骼二者位置中間，當腱鞘發炎了以後，就會對人產生一定的疼痛感，嚴重的還
腱鞘炎就是我們人體肌腱外麵滑膜管，它由於長期的循環用力而導致的滑膜管的摩擦受損的一種無菌性的炎症我們稱之為腱鞘炎，腱鞘炎一般都會發生在有關節的活動的部位，得了腱
