頭頂長白頭發是什麼原因

作者:xxx88  時間:2015-07-21 17:32:13  來源: 大眾養生網

頭頂長白頭發可能是作息不規律、精神壓力比較大、缺乏營養等原因引起,還需要根據原因調整治療。

1、作息不規律:長期熬夜會導致睡眠不足,還會影響正常身體代謝,會出現長白頭發,需要調整作息改善。

2、精神壓力比較大:長期處於精神緊張和焦慮狀態,可能會出現內分泌發生改變還會影響到頭發顏色,需要放鬆心情調理。

3、營養缺乏:長期飲食不均衡會導致維生素和微量元素缺乏,也會引起白頭發,可以適當吃黑芝麻和黑豆等補充。

除此以外,也可能是貧血、腎虛、遺傳因素等原因引起,需要到醫院做檢查。

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