有心髒供血不足,這通常是冠心病的一種表現。如無明顯的胸悶、胸痛等心肌缺血的症狀,稱為無症狀型心肌缺血,也稱隱性冠心病,應當積極治療
1、注意休息,避免勞累:避免過重體力勞動或突然用力,有心絞痛等急性缺血症狀時,更要注意。心肌缺血較穩定者,可適當活動,如快步走、慢跑、太極拳等,可增強心腦血管的功能、改善供血,促進康複。飽餐後不宜運動。
2、飲食不宜過飽,以免加重心髒負擔:
3、避免精神緊張與刺激
4、運動前後避免情緒激動。精神緊張,情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動閾。加上運動可有誘發室顫的危險,因此,對於心絞痛發作3天之內,心肌梗死後半年之內的病人,不宜做比較劇烈的運動。
5、運動前不宜飽餐。因為進食後人體內血液體供應需重新分配,流至胃腸幫助消化的血量增加,而心髒供血相對減少,易引起冠狀動脈相對供血不足,從而發生心絞痛。
6、運動要循序漸進,持之以恒,平時不運動者,不要突然從事劇烈的運動。