心慌手腳發麻怎麼辦

作者:fyy4  時間:2015-09-14 00:34:13  來源: 大眾養生網

我們發現有很多老年人經常都有手腳麻木的感覺,大家不知道為什麼會出現這種情況,就不知道如何去應對,所以一定要了解出現手腳麻木的原因。那麼導致老人手腳麻木的原因是什麼呢?接下來,小編就來給大家講一講關於心慌手腳發麻的一些原因和如何緩解。

老年人手腳麻木的原因主要有哪些

營養不良

長時間胃腸道功能紊亂,攝食減少,會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素,會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩,引起末梢神經炎和神經根病變,造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理,做到飲食易消化,促進吸收。

動脈硬化

患有腦動脈硬化者,神經的傳導速度會減緩,大腦的局部供血、供氧也會減少,還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙,可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。隨著血管狀態的改善,持續數小時或數日後,麻木症狀可自然好轉或消失。

藥物副作用

老年人如果多種疾病,必定會同時服用多種藥物。其中,磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥,雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥,在劑量過大或用藥時間過長的情況下,可能誘發神經末梢炎,引起肢體麻木。

而這種麻木通常是由手足開始,而後逐漸向上蔓延,並常伴有感覺過敏或感覺異常,因而服用這些藥物時應嚴格控製劑量。

手腳麻木吃什麼好

1、老絲瓜筋湯

取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。

2、桑葉足浴

用霜桑葉適量,曬幹後用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鍾。每日2次,一般3天即可見效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鮮花椒300克(幹品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。

5、黃芪當歸瘦肉湯

用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。

小編提醒大家,有時候手腳麻木是因為受壓,活動一下就可以緩解了,沒有必要太過於擔心。但是如果出現持續性的不明原因的麻木感,就要警惕了,可能是與某些疾病有關。另外,患者需要在日常生活中進行適當的活動筋骨,多進行體育鍛煉為好。

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