皮下硬結節如何預防

作者:xuyan32812  時間:2015-10-20 22:24:21  來源: 大眾養生網

出現皮下硬結節的幾率比較大,結節導致的疾病類型有很多,主要是根據結節的性質來判斷。雖然皮下結節並不直接造成損害,但也有發生病變的可能,其中不乏一些比較嚴重的情況,比如類風濕結節、痛風結節結節等。所以,有效地預防結節,避免出現健康問題。所以,如何預防皮下硬結節?以下讓我們來詳細了解一下預防措施。

皮下結節(subcutaneousnodules)是一種較硬、圓形或橢圓形無痛小結。大小0.210厘米,通常位於被摩擦較多的部位,如肘伸側,跟腱,頭皮,坐骨結節或關節周圍。罕見的部分為耳和鼻梁。皮下結節極少引起症狀,有時可破裂或並發感染。皮下結節通常生長緩慢,可持續存在或在疾病減輕時消失。皮下結節的出現與高滴度血清類風濕因子、嚴重關節破壞和類風濕活動性性病變密切相關。

1、培養良好的生活習慣,不要抽煙 。

2、心態好,情緒穩定,飲食健康,平時多吃水果蔬菜等,增強自身免疫力。

3、那些必須在重油場所工作的人,盡量保護自己,比如戴上口罩,定時出去呼吸一些新鮮空氣,至少每年做一次檢查等等。

4、避免接觸煙、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。

關於如何預防皮下硬結節,大家應該清楚了。結節的危害雖然比較大,但是可以有效地預防,預防措施比較明確,除了要養成良好的生活習慣,不抽煙,關鍵是盡量少接觸有毒化學物質,或者遠離輻射,這方麵的事項做好了,基本就能遠離結節產生的危害。

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