日常的生活當中如果我們不注意了後就會出現各種各樣的問題，特別是對於肱二頭肌發炎的情況一定要引起足夠的重視，這不但會讓我們感覺到手臂有疼痛的情況，而且還會對日常的生活造成嚴重的影響，如果不及時的治療病情會更加的嚴重，那麼肱二頭肌發炎怎麼辦？下麵我們就來進行一下了解。
肱二頭肌發炎治療方法：
1、複合針灸法，通過每天30分鍾的針灸對身體的百會、頸夾脊穴、大椎、肩井等穴位進行刺激並輔助拔火罐。
2、牽引手法，通過適當的加一些重量利用牽引的手法將粘連在一起的肌腱牽引開。
3、通過按摩手法，將肌腱複位修整。
以上三點治療方法，均應由醫生、物理治療師來完成，手法要求相當之高，肌腱斷裂不屬於發炎。
肱二頭肌發炎注意事項：
1、禁止再進行中大強度的訓練。
2、應立刻進行休息，直到完全康複。
3、應在治療師的建議下進行適當的運動。
4、多補充VC、VE、VB、鋅等微量元素，加速肌健的修複。
通過上述的介紹，我們知道了肱二頭肌發炎怎麼辦，一般有了這樣的情況後，經過係統的治療是可以治愈的，隻是在進行治療的時候我們要進行好的護理，不但要在日常的飲食當中注意，在日常的生活當中也要特別的小心。
