腳踝經常性扭傷怎麼辦

腳踝經常性扭傷可以選擇一般治療、藥物治療、物理治療等方法，通過規範治療才可以促進恢複。

1、一般治療：平時要做好局部保暖可選擇舒適鞋子，可以減少冷空氣刺激和腳部扭傷。

2、藥物治療：在扭傷之後如果出現局部腫脹和疼痛，還需要在醫生指導下服用布洛芬膠囊、甲鈷胺片、維生素b1片等藥物治療可以有效調節神經來促進恢複。

3、物理治療：在腳踝扭傷比較嚴重時，可以選擇物理治療來控製病情，比如按摩、針灸、艾灸等。

除此以外，也可以選擇手術治療，需要在醫生指導下調整治療方法。