甲魚有著很高的營養價值，稱團魚、水魚、元魚，它其實並不是魚類，而是鱉科動物。從中醫食療的角度來說，甲魚性味甘平，入肝脾經，具有養陰涼血、清熱散結、補腎益腎的作用，《日用本草》上說能“大補陰之不足”，說明對身體虛弱的人，有大補的功效。
腫瘤患者久病體虛，放療化療之後出現口幹舌燥、小便短赤、五心煩熱、消瘦乏力，也適合吃甲魚。
現代醫學也證明，甲魚是高蛋白食品，每百克甲魚含蛋白質17.3克、還含有維生素A，可以明顯提高血漿蛋白濃度和機體免疫功能，這與中醫所謂的“甲魚大補”是一致的。因此，在結核病、腫瘤、心腦血管病、肝病等慢性消耗性疾病的食療中，甲魚都有“尊貴”的地位。
甲魚的背甲被稱為鱉甲，也是很有名氣的中藥材，具有滋陰潛陽、軟堅散結的功能，可用於熱病傷陰、虛風內動等症。
但要注意的是，甲魚雖好，吃起來也有諸多禁忌。由於甲魚有一定“涼性”，因此腹滿厭食、大便溏泄、脾胃虛寒者不宜吃;有水腫、高脂蛋白症的人也不宜吃;兒童孕婦當慎。即便體質適合，也不要多吃久吃，要防止“滋膩厚脾”——也就是補養太過，影響了正常的消化功能，身體反而無法吸收這些營養。一般來說，每周吃一兩次即可，連續食用也不要超過半個月。
補血養陰方：用於慢性貧血、免疫力下降、口幹舌燥、消瘦乏力等症。甲魚一隻約500克，去頭及內髒，切塊。以紗布包當歸50克、黨參50克，與甲魚共煮至肉爛，去中藥加調料，吃肉喝湯。
養陰止汗方：用於陰虛內熱、盜汗、五心煩熱。浮小麥100克、生黃芪50克，泡6小時後用紗布包嚴，甲魚一隻，去頭和內髒，切塊，與中藥共煮至肉爛，去中藥加鹽及味精，吃肉喝湯。調料中不得用花椒、大料、辣椒、胡椒等辛溫發散之品。
滋陰益氣方：用於氣短乏力、肝腎不足等。甲魚一隻，處理方法同上，與枸杞、沙苑子各50克，同煮至肉爛，吃肉喝湯。
小編提醒：大補的功效的甲魚雖然有諸多好處，你要適量的食用，否則補品變毒藥了。
