紅糖檸檬水的作用是什麼

紅糖檸檬水的作用是活血化瘀、開胃消食、補充維生素C。

1、活血化瘀：紅糖檸檬水一般是用紅糖和檸檬製成的一種飲品，營養價值比較高，其中紅糖性溫味甘，具有健脾暖胃，益氣補血的功效，還能夠活血化瘀，改善經期胃腸道不適的症狀。

2、開胃消食：檸檬中含有大量的檸檬酸，具有生津止渴，開胃消食的功效，搭配紅糖能夠改善消化不良，食欲缺乏的現象。

3、補充維生素C：檸檬中含有大量的維生素C，具有提高免疫力抗菌的功效，減輕感冒的症狀。