在日常生活中，我們避免不了要幹一些粗活、累活、用力氣的活，用到手部的力量就特別的多，腳的力量也特別多，久而久之，長時間的受到磨檫，手腳上就形成了厚厚的繭子。腳上長了繭子，我們要怎麼去除呢?用溫水浸泡是最有效的辦法，泡完之後把厚厚的皮磨掉，然後的塗抹上潤膚霜就可以了。
手由於長時間的受到磨檫，組織細胞的老死，角質層的嚴重受損形成繭子。
除去腳上繭子的方法：
洗澡時或把腳用溫水浸泡後，把檸檬當做刷子，用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由於經常活動，皮膚很容易角質化，變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹，也可當作刷子使用。洗刷過後，角質很快地軟化，黑皮和角質層脫落，顯出原來的白色。
①腳上老繭有時和工作的方式有關,經常摩擦容易引起繭子.醫學上可以用一些角質剝脫劑如5%-10%水楊酸軟膏,甚至可以用30%水楊酸火棉膠,對胼胝會有一定幫助.
②老繭是因為皮膚常時間磨擦物體而形成的,
沒事的時候就去用手揉一揉長繭的地方,這樣可以讓血液流通.
用剪刀把繭子上麵的表皮剪去.
常用一些潤膚露,讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑.
③把長有老繭的手可以在泡溫水後，然後抹上由醫生開具的藥膏或藥劑，用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質層的成分，待老繭軟化後，用小刀輕輕刮去死皮，再塗上深層滋潤的護手霜，過不了多久，老繭就徹底消失了。
也可以用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鍾，最後擦幹塗上潤膚霜。
