現代人的生活壓力非常大，導致人們的健康出現了極大的問題，其中，不少人會因為久坐而產生問題，因為久坐是現代人最常見工作生活方式，這種習慣會給身體的結構和器官帶來極大的壓力，造成健康出現問題等等，下麵就來看看久坐站起來眼前發黑怎麼辦呢？希望大家能夠了解一下吧。
考慮是體位性低血壓。體位性低血壓是由於體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的低血壓。平時要合理飲食，補充營養。避免飲食過飽或饑餓，不喝酒，適當的參加體育鍛煉，增強身體體質，保證充足的睡眠，不要勞累和長時間站立。可以口服補中益氣丸，生脈飲等藥物治療。
發生的原因主要有以下幾種：
1、當人的體位改變時，就會引起位置性低血壓，產生眼前發黑;
2、因為心腦血管疾病而引起的短暫性腦缺血發作也會有眼前發黑的;
3、某些腦瘤也可能發生一性眼前發黑的現象。
4、還有可能是你貧血，也會經常眼前一黑，要暈倒的感覺。
治療護理
1、應緩慢地進行站立動作，在站立前先做準備動作，即做些輕微的四肢活動，也有助於促進靜脈血向心髒回流，升高血壓，做好體位轉換的過渡動作，即臥位到坐位，坐位到站立位，從而避免體位性低血壓發生。站立時做交叉雙腿的動作也有助於增高血壓。
2、同時，還要注意合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或饑餓，不飲酒。進餐後不宜立即起立和從事體力活動。
3、堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。
4、多飲水可增加血容量而提高血壓。活動後出汗較多時，注意鹽和水的補充。
症狀明顯者，可穿彈力長襪，用緊身腰帶。對少數慢性體位性低血壓患者，也可給藥物治療，如中藥補中益氣丸、生脈飲等。
