普洱茶在中國是比較有名的，很多人都比較喜歡喝普洱茶，普洱茶的營養價值是非常不錯的，尤其是它含有比較豐富的單寧酸，這種單寧酸具有一定的殺菌的作用，平時可以把喝過的普洱茶用來泡腳，在預防和治療腳氣方麵有一定的作用，另外有緩解疲勞的效果，在臨睡之前可以用普洱茶來泡一泡腳。
普洱茶泡腳
普洱茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖及維生素和礦物質等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗過敏等作用;普洱茶中的芳香物質又有除臭、消炎等功效。
普洱茶裏含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內不會有顯著的效果。
殺菌治腳氣主要是普洱茶裏的單寧所起的作用。單寧酸又稱鞣酸，是一種多酚化合物，存在於柿子、茶葉、咖啡、石榴等植物組織中，這些植物在尚未成熟期單寧酸含量尤其高。
單寧酸的結構非常複雜，但其水解後通常可以生成葡萄糖、沒食子酸或其他多酚酸(鞣酸)。單寧在食品中與澀味有關，能夠與蛋白質、生物堿、果膠形成沉澱，還能與三價鐵形成黑色物質。
單寧可作用於細菌、真菌和微生物，能凝固細菌、微生物的蛋白質，並將它們殺死。人們常常利用單寧殺菌、收斂作用，用於治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等;另外，單寧還具有對皮膚生瘡、潰爛流膿、口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛等有消炎殺菌作用。
泡腳用熟茶好還是生茶好?
用普洱茶泡腳，是用生茶泡好還是熟茶泡好?我的選擇很簡單，那個茶單寧多，就選那個。
按照發酵的原理，生茶的單寧會比熟茶多，所以我建議泡茶就用生茶。而且生茶泡腳也不會有黑乎乎的湯水，看著更舒服點。
