茶葉水泡腳有什麼好處和壞處

茶葉水泡腳的好處是可以起到促進血液循環的作用，同時還可以清熱瀉火，幫助腳上的臭味去除掉，但是可能也會有一定的壞處，比如會引起腳上皮膚顏色改變，也有些人會引起過敏。

茶葉水在泡腳的時候可以起到促進血液循環的效果，還能緩解全身的疲勞，如果在平時生活當中有腳氣以及腳臭等不良的情況，可以每天晚上睡覺的時候使用適量的茶葉水泡腳，同時在泡腳的時候選擇一些溫熱水，能讓全身的循環加快速度，解除一天的疲勞狀態。

茶葉水泡腳還能起到清熱去火的效果，因為茶葉本來就具有溫中健脾以及清熱瀉火的作用，所以每天晚上使用茶葉水泡腳，對於身體有一定好處。

雖然茶葉水泡腳有一定的好處，但是也有一定的壞處，比如在泡腳的時候放入的茶葉比較多，或者長時間使用茶葉水泡腳，很可能會導致兒茶酚以及茶堿等化學性物質侵入到皮膚內，也容易引起腳上皮膚顏色有發黑的情況，嚴重者會伴隨著皮膚過敏。

在泡腳的時候可以少量放入一些茶葉，然後每間隔一段時間使用一次茶葉水泡腳。