隨著歲月的遠走，人體的各個部位就會逐漸開始出現皺紋，這種情況屬於正常的生理現象。但是，隨著現代壓力的逐漸加大以及不良的生活方式，如今很多年輕人也開始出現了皺紋，這讓人十分的煩惱!年紀輕輕就長出了許多皺紋該怎麼辦好呢?現在就由專家與您分享去除皺紋的最好方法。
引起皺紋的原因是許多種的，而一般情況下，平時重視對皮膚的健康保養是可以防止皺紋出現的。如果還沒上年紀就已經長出了皺紋，現在就趕緊去了解去除皺紋的一些最好方法吧。
去除皺紋最好的方法
1、額頭皺紋
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養的滋補。
如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑鬱症。
應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
2、鼻梁上的前額上有皺紋
皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現明顯的十字形連續皺紋，這樣的人很少生病。
應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙製健腦餅幹：將1匙的百裏香和10匙小麥粉加一點水揉成麵團，然後在烤箱中烤製出可口的健腦餅幹了，因為百裏香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。麵部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。
3、臉頰皺紋
皺紋的暗示：臉頰是麵部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方麵的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝髒不好。麵頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於麵部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。
4、鼻皺紋
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心髒。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對麵部診斷醫師來說，都具有相應的意義。
如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎髒有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為了增強心髒功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心髒滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。
5、惱怒紋
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋。此外，如果處於身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。
應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。
6、情緒皺紋
皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現情緒皺紋。
在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形“笑紋”，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心髒不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。
應對的方法：應該多多控製自己的情緒，放鬆自己。
7、眼睛下部的皺紋
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎髒和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下部的皮膚極其細薄，幹燥的速度也特別快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下麵出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心髒有病的征兆。
應對的方法：飲食應有富含堿性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎髒的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應細心給以嗬護，及早使用合適的眼霜。
8、嘴唇皺紋
皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。嘴上麵鼻子下麵有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心髒可能不好。
應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤幹性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
9、唇側紋
皺紋的暗示：皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝髒和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾髒有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特征。
應對的方法：醫生認為，肝髒在淩晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方麵，栗子對肝脾髒有滋補作用。
怎麼去皺紋
方法一：防治皮膚表麵幹燥
血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，易使皮膚幹燥而生皺紋。用麵霜或乳液保護皮膚，可以減少水分蒸發，維持適當的水分。特別是刮冷風的冬季，每當外出回家後，一定要洗臉洗手，然後塗上麵霜以補充水分和油脂。
方法二：防止過量的紫外線照射
紫外線是肌膚中彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。要想皺紋晚出現幾年，一年四季都要防曬哦。
方法三：防止過分刺激
香煙、咖啡和過辣、過鹹的食物，會增加腎上腺和肝髒的負擔，成為皮膚老化的原因。吸煙者要戒煙平時飲食要清淡，酒和咖啡之類不要過量。特別是過量飲酒的人中年後格外容易顯老。
方法四：保持足夠的睡眠
睡眠不足，皮膚細胞的調整活動會受到阻礙。熬夜對皮膚保健是一大害，熬夜之後用手摸摸臉，會感到它表麵發木，這時最好洗個澡，做一次麵部按摩，好好睡一覺。
方法五：保持平靜恬淡的情緒
常言道，愁能催人老，燥易使人衰。極樂、極怒和煩躁、發牢騷等情緒波動，是人生難免的，但不要因小事而常常激動，經常保持平靜恬淡的情緒，不僅可以集中精力工作，還是一種養神之道。清心寡欲，平和恬淡，知足常樂，會使人不老。
方法六：認真潔麵令肌膚變得濕潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，
可采 用合適自己膚質的潔麵產品清潔皮膚。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到濕潤麵部擴張毛孔的目的。
其實，身體各部位出現皺紋不僅僅是說明衰老了，還可能是暗示你的身體健康出狀況了，提醒您需要及早做好調養。那麼，通過這裏介紹的不同部位長皺紋的可能原因以及應對方法，希望能夠幫助到你很好地應對皺紋。
