平常我們的一些不好的生活習慣和飲食習慣都是會有可能造成我們身體上一些疾病發生。所以養成好的生活習慣和飲食習慣是非常重要的。如果不能很好的養成這樣的習慣，那麼我們是的身體就會可能出一些比較嚴重的疾病。那麼煙酒對人體的危害有哪些呢？下麵我們就來給大家介紹一下。
吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙後心率每分鍾增加5-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什麼呢?因為煙葉內含有尼古丁(煙堿)會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。
長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內膜缺氧，動脈壁內脂的含氧量增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。
與吸煙相比，飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。
上麵的這些介紹就是煙酒對人體的危害了。酒適當的喝一些還能對身體有一些活血的功效，但是煙是一點好處都沒有。如果長時間的大量的抽煙或者是喝酒的話，那麼對於身體的肝髒和肺部來說是非常不好的，是有可能會引發更嚴重的身體疾病發生。
