戶外休閑鞋

作者:香米  時間:2014-05-22 23:25:14  來源: 大眾養生網

戶外運動已經是很多人生活中不可缺少的一部分了,越來越多的人喜歡上了戶外運動,經常參加一些戶外運動能夠讓我們的身體更強健,現在的戶外用品也已經很多了,也很齊全,如果想進行戶外運動的人,有一雙合適的戶外休閑鞋就是很重要的,它能夠幫助我們更好的鍛煉身體。

很多人愛上了旅遊,平時一有時間就會到處旅行,旅遊會讓他們身心放鬆,如果你經常旅遊的話,怎麼能夠少了一雙戶外休閑鞋呢,現在的戶外休閑鞋的品牌已經很多了,選擇一款適合自己的才是最關鍵的。

一般來說,選擇戶外鞋要根據你所要經曆的環境,如果隻是在都市中旅遊,一又旅遊鞋就可以,如果是走路比較多的旅途,好的步行鞋也可以解決問題,但如果是參加一些環境比較殘酷的戶外活動,那我們就需要一些專業的戶外鞋,這些戶外鞋首先要具備以下幾點特性:

1、鞋底具有出色的抓地力和持久的耐磨性。

戶外的地形複雜多樣,山石、溪流、沙漠、雪地等等,因此要求我們的的戶外鞋必須有出色的抓地力和耐磨性。

2、出色的透氣性能。

足部是人體循環的末端器官,也是人體水分和熱量散失最快的部位之一。所以,在戶外多變的氣候環境中,良好的透氣性是非常重要的。首先,透氣性缺乏的鞋會讓足部潮濕,引發細菌滋生,影響人體健康;其次,“濕足”在鞋內的運動時不穩定,容易導致腳踝傷害;而最為重要的是,在寒冷氣候下,潮濕所產生的水寒效應(水份在幹燥過程中會帶走體表的熱量)會導致人體失溫,從而增加凍傷的可能。要知道這是戶外活動中最為危險的。

3、必要的防水性能。

戶外環境的多變和複雜裏最為常見的就是跟水“親近”了。你要經常麵對的很有可能一場突降的大雨,也有可能是一條需要淌走的小溪。由於,“濕足”對戶外活動所帶來的種種麻煩,因此,如果你的鞋沒有好的防水性能,那麼在戶外活動時你濕淋淋的腳就不僅僅是難受那麼簡單了。

4、在鞋子的選擇方麵應該注意,人在運動中腳會腫脹,同時在下坡時,腳在重力作用下會向前衝,因此,選擇戶外鞋時尺碼一定要留有餘地。

身體和心靈必須有一個在路上,有的人就會不停的去旅遊,旅遊需要注意的事項有很多,而且經常旅遊的人也要有很好的裝備,特別是要有一雙戶外休閑鞋,現在關於戶外的用品已經很多了,大家在選擇的時候不要盲目,要了解自己的情況,選擇適合的裝備。

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