三種戒煙茶輕鬆戒煙呢

作者:shanshan  時間:2014-09-04 14:57:13  來源: 大眾養生網

煙中含有大量的致癌物質,進入人體後可誘發各種癌症疾病。除此之外,煙還會給肺部帶來極大傷害,使肺部功能大大下降,產生各種上呼吸道疾病。但人在了解煙的壞處時。想再戒煙已經為相當困難了。但是隻要有毅力,戒除煙癮並不是多麼難的事。下麵就給大家介紹幾種戒煙茶,可幫助到大家戒煙。

三種戒煙茶輕鬆戒煙呢

太子參戒煙茶

藥茶材料:薄荷(9克)、魚腥草(9克)、地龍(6克)、太子參(15克)、遠誌(10克)、小蘇打(4克)、茶葉、紅糖。

製作方法:首先取出以上中藥材,洗淨後將它們烘幹。然後將它們研成細粉。接著將它們放入碗中,並放入蒸鍋中進行蒸煮。最後將這些蒸煮後的粉末、茶葉和紅糖一起放入到茶壺當中,加入開水衝服即可飲用。

每次使用兩克,一天兩次為佳。這個藥茶不僅有戒煙功效,還可以進行養血補氣。

三種戒煙茶輕鬆戒煙呢

魚腥草戒煙茶

藥茶材料:遠誌(25克)、地龍(25克)、魚腥草(25克)、薄荷(15克)、藿香(15克)、甘草(15克)、人參(五克)。

製作方法:首先將以上的中藥材洗淨,然後放入煲中進行煎煮。最後將濾渣去除,倒出茶水即可飲用。

這個藥茶除了有戒煙的效果之外,還有安神鎮靜、清熱解毒、補脾益氣的功效。

三種戒煙茶輕鬆戒煙呢

藿香戒煙茶

藥茶材料:甘草(10克)、薄荷(10克)、綠茶(10克)、藿香(10克)、砂糖。

製作方法:首先將以上的中藥材清洗幹淨,並將它們放入煲中,加入適量的清水進行煎煮。煎煮半個小時之後,將濾渣清除,倒出藥茶即可飲用。

這個藥茶除了有戒煙的效果之外,還具有清熱下火的功效。

以上就是三種戒煙茶的介紹,希望可以幫助大家進行戒戒煙。

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