現在很多的愛美女性都希望自己能有一個完美動人的身材，雙乳是女性的標誌，有一副漂亮完美的胸型也是眾多美美的希望目標，於是就會有很多的豐胸、健胸的方法和措施，可是我麼生活中一些健胸豐胸的方法不一定是正確的，可能還會傷害我們的身體，我們就來檢測自己，是否是正確的做法：
擊打胸部或按摩胸部可以健胸
用手輕微的擊打胸部後讓胸部看起來顯得大，隻是一種物理效果，因為拍打會造成水腫現象，這種效果隻有暫時性、無法永久。按摩胸部也是類似原理，對於胸部的刺激發育，其實幫助不大，因此不要徒勞。
食療可以豐胸
食療目前均沒有科學證據可豐胸，頂多是提供營養，比如吃青木瓜燉排骨這道食材可提供蛋白質與維他命C，這種偏方可能剛好對部分人有幫助，但無法讓每個食用者都得到同樣好處，因此我們不能盲目跟風。
打女性荷爾蒙乳房會變大
女性荷爾蒙會刺激乳腺，施打之後的確會讓乳房變大，變性人的作法就是如此，但外加進來的荷爾蒙，會影響體內的荷爾蒙平衡，甚至使正常細胞增加癌化機會，目前包括乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌都被認為與荷爾蒙有關，非常危險，絕對不宜為了豐胸而打荷爾蒙，一定要小心，身體永遠是最重要的。
追求美的女性朋友必須要多加注意，選擇美麗的同時，健康才是重中之重，是不容忽視的。
