薰衣草茶的功效與禁忌有什麼

作者:zhang5  時間:2017-06-08 19:32:13  來源: 大眾養生網

薰衣草茶的功效一般有鎮定安神、延緩皮膚衰老等,禁忌是過敏人群不能攝入。

一、功效

1、鎮靜安神:薰衣草茶是一種藥性比較溫和的茶葉,能夠達到舒緩身心效果,也有一定催眠療效,能夠促進睡眠質量提高,從而達到鎮靜安神效果。

2、延緩皮膚衰老:薰衣草裏麵含有多種迷迭香酸,屬於一種抗氧化物質,能夠清除體內自由基和黑色素,抑製氧化反應,能夠輔助延緩皮膚衰老。

二、禁忌

如果對薰衣草裏麵某種成分過敏時,通常是不能飲用的,可能會導致自身出現過敏症狀,不利於自身健康,嚴重時會對生命造成威脅。

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