當今時代,雖然人們的飲食水平在不斷的提高,但是人們的身體素質卻在不斷的下降。處於工作強度大的壓力下的人非常需要保健養生,每天做好日常保健工作已成為一項不可缺少的功課。接下來,我們就為大家介紹一種比較簡單的保健養生茶——桑葉荷葉茶。
桑葉荷葉茶能降低血糖,非常適合血糖高的人飲用。桑葉中含有一種叫做N糖化合物的物質,有抑製人體血糖升高的作用,通常用來防治糖尿病。同時,桑葉原物還能抑製體內血糖的升高,桑葉中的“生物堿”是它的主要作用成分之一。生物堿是一種具有特殊保健功能的成分,這種成分在其他動物中是不存在的,而且很獨特,很珍貴。
桑葉荷葉茶具有消瘡祛斑的功效,其中含有大量對人體皮膚有好處的物質,如黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿卜素、維生素等都是人體健康必需的微量元素。這類成分對改善和調節麵部皮膚組織新陳代謝特別有益,不僅能抑製皮膚色素沉著的發生,而且能延緩皮膚老化。
桑葉荷葉茶能起到降血脂的作用,高脂血症患者體內血液粘稠度較高,血液在毛細血管中的流動非常緩慢,尤其是不暢通。事實上,人體內的毛細血管一般都非常細,隻有頭發的百分之一粗,因此,這種極細的血管很容易被阻塞,像心肌梗塞、腦溢血等疾病都會導致毛細血管阻塞。桑葉中含有獨特的類黃酮成分,能增強毛細血管,降低血液粘稠度,在減肥瘦身和改善高脂血症的同時,還有助於預防諸如心肌梗塞、腦溢血等其他疾病。
